여드름의 생애 주기 및 단계

아무리 스킨케어 루틴을 완벽하게 숙지하고 있더라도 깨끗한 피부를 유지하는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 어느 날은 얼굴에 잡티 하나 없이 깨끗하다가도 다음 날에는 이마 한가운데에 새빨간 여드름이 솟아오를 수 있습니다. 여드름이 나는 이유는 다양하지만, 가장 힘든 부분은 여드름이 낫기를 기다리는 것(그리고 짜고 싶은 충동을 참는 것)일 것입니다. 뉴욕에서 활동하는 피부과 전문의 다발 바누살리 박사와 메디컬 에스테티션 제이미 스테로스에게 여드름이 올라오는 데 걸리는 시간과 여드름의 성장 주기를 단축하는 방법에 대해 물어보았습니다.
주가 급등은 왜 발생하는가?
모공 막힘
바누살리 박사에 따르면 여드름과 뾰루지는 "모공에 노폐물이 쌓여서" 발생할 수 있습니다. 모공 막힘의 원인은 여러 가지가 있지만, 주요 원인 중 하나는 과도한 피지입니다. 그는 "피지는 마치 접착제처럼 작용하여 오염 물질과 죽은 피부 세포를 섞어 모공을 막습니다."라고 설명합니다. 이것이 바로 지성 피부와 여드름성 피부가 흔히 나타나는 이유입니다.

과도한 세안
세안은 피부 표면을 깨끗하게 유지하는 좋은 방법이지만, 너무 자주 하면 오히려 악화될 수 있습니다. 지성 피부라면 세안 시 적절한 균형을 찾는 것이 중요합니다. 과도한 유분을 제거하되, 피부를 완전히 건조하게 만들지 않도록 주의해야 합니다. 너무 자주 씻으면 오히려 유분 생성이 증가할 수 있습니다. 하루 종일 번들거림을 방지하기 위해 기름종이를 사용하여 얼굴에 생기는 유분을 흡수하는 것을 권장합니다.

호르몬 수치의 변동
피지 과다 분비에 대해 이야기하자면, 호르몬 변화 또한 피지 생성량 증가의 원인이 될 수 있습니다. 스테로스 박사는 "여드름의 원인은 여러 가지가 있지만, 대부분은 호르몬 수치 변화로 인해 발생합니다."라고 말합니다. "사춘기에는 남성 호르몬 증가로 인해 부신이 과활성화되어 여드름이 발생할 수 있습니다."

각질 제거 부족
피부 각질 제거는 얼마나 자주 하시나요? 피부 표면의 죽은 세포를 충분히 제거하지 않으면 모공이 막힐 위험이 높아질 수 있습니다. 스테로스 박사는 "여드름이 생기는 또 다른 이유는 피부 모공이 막혀 유분, 먼지, 박테리아가 쌓이는 것입니다."라고 말합니다. "때때로 죽은 피부 세포가 떨어져 나가지 않고 모공에 남아 피지에 달라붙어 모공을 막습니다. 그러면 감염되어 여드름이 발생합니다."

여드름 초기 단계

모든 여드름이 똑같은 수명을 가지는 것은 아닙니다. 어떤 구진은 농포, 결절 또는 낭종으로 발전하지 않기도 합니다. 게다가, 모든 종류의 여드름은 각기 다른 관리 방법을 필요로 합니다. 따라서 어떤 종류의 여드름인지, 그리고 자신의 피부 타입은 무엇인지 먼저 파악하는 것이 중요합니다.