여드름이 잘 나는 피부이거나, 마스크 착용으로 인한 여드름을 진정시키고 싶거나, 혹은 아무리 해도 없어지지 않는 성가신 여드름 하나 때문에 고민이라면, 벤조일 퍼옥사이드, 살리실산 등과 같은 여드름 완화 성분을 스킨케어 루틴에 포함시키는 것이 중요합니다. 이러한 성분들은 클렌저, 모이스처라이저, 스팟 트리트먼트 등 다양한 제품에서 찾아볼 수 있습니다. 어떤 성분이 내 피부에 가장 적합한지 잘 모르시겠다고요? 스킨케어닷컴 전문가이자 피부과 전문의인 리안 맥 박사에게 여드름 관리에 도움이 되는 최고의 성분들을 아래에서 확인해 보세요.
나에게 맞는 여드름 퇴치 성분 고르는 방법
모든 여드름 성분이 같은 유형의 여드름에 효과적인 것은 아닙니다. 그렇다면 어떤 성분이 내 여드름 유형에 가장 적합할까요? 맥 박사는 "면포성 여드름, 즉 화이트헤드와 블랙헤드가 주로 고민이라면 아다팔렌을 추천합니다."라고 말합니다. "아다팔렌은 비타민 A 유도체로, 피지 생성을 줄이고 세포 재생과 콜라겐 생성을 촉진합니다."
"나이아신아미드는 비타민 B3의 한 형태로, 2% 이상의 농도에서 여드름과 염증성 여드름 병변을 줄이는 데 도움이 됩니다."라고 그녀는 말합니다. 이 성분은 모공 크기를 줄이는 데에도 효과적인 것으로 나타났습니다.
솟아오른 붉은 여드름을 치료하는 데 살리실산, 글리콜산, 과산화벤조일과 같은 일반적인 활성 성분이 맥 박사가 추천하는 성분입니다. 그녀는 살리실산과 글리콜산 모두 각질 제거 효과가 있어 "세포 재생을 촉진하고 모공 막힘을 줄여준다"고 설명합니다. 과산화벤조일은 피부의 박테리아를 제거하는 데 도움을 줍니다. 또한 피지 생성을 줄여 모공 막힘을 예방하고 낭종성 여드름 발생을 완화하는 데 효과적이라고 그녀는 덧붙입니다.
이러한 성분 중 일부는 더 나은 효과를 위해 함께 사용할 수도 있습니다. 맥 박사는 "나이아신아마이드는 비교적 자극이 적은 성분으로, 글리콜산이나 살리실산과 같은 다른 활성 성분과 쉽게 혼합할 수 있습니다."라고 덧붙입니다. 이러한 조합은 낭종성 여드름을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 그녀는 두 가지 활성 성분이 모두 함유된 모나트 비 퓨리파이드 클래리파잉 클렌저를 추천합니다. 지성 피부의 경우, 맥 박사는 과산화벤조일과 아다팔렌을 섞어 사용하는 것을 권장합니다. 다만, "과도한 건조와 자극의 위험을 줄이기 위해 격일로 사용하면서 천천히 시작하는 것이 좋습니다."라고 당부합니다.
게시 시간: 2021년 9월 16일